Kuulantyöntö on kuulunut perinteisesti aina myös olympialaisten ohjelmaan, mutta sitä voi harrastaa myös kuntoiluna aivan samalla tavoin kuin muitakin yleisurheilulajeja.

Tennis on ikivanha urheilulaji ja yksi maailman suosituimmista urheilulajeista. Sitä on pelattu Suomessakin jo yli 130 vuotta. Englannissa puolestaan käytiin ensimmäinen Wimbledon-turnaus jo vuonna 1877 ja tuolloin kyseessä oli miesten kaksinpeli. Viralliset säännöt pelille tehtiin 1800-luvun lopulla. Suomessa ensimmäinen tennisturnaus järjestettiin Turussa vuonna 1893. Suomen mestaruudesta miteltiin ensimmäisen kerran Hangossa vuonna 1912.

Pingis eli pöytätennis on suomalaisille varsinaisena urheilulajina tuntemattomampi, mutta maailmalla kyseessä on huippusuosittu kilpaurheilu. Itseasiassa yksilölajeista pöytätennis on maailman suosituin ja urheilulajienkin joukossa maailman neljänneksi suosituin, edelle kirivät vain jalkapallo, koripallo ja lentopallo. Pöytätennistä kannattaa ehdottomasti kokeilla, jo haussa on uusi harrastus. Lajiin pääsee mukaan helposti ja taidotkin karttuvat alussa nopeasti. Lajissa voi edetä juuri…

Nykymuotoista golfia on pitkään pidetty jonkinlaisena eliittilajina, luultavasti osin siksi, että se on useiden poliitikkojen, yritysjohtajien ja julkkisten suosiossa. Golf-kentällä kulkiessa on solmittu varmasti lukemattomia business-diilejä. Todellisuudessa golfin harrastaminen ei kuitenkaan ole sen kalliimpaa kuin muidenkaan lajien. Aloittaja ei tarvitse huippumailoja ja kursseja järjestetään jatkuvasti järkevään hintaan. Golf-kentälle pääsy vaatii green cardin, mutta tämänkään suorittaminen…

Suomeen golf saapui 1900-luvun alussa, mutta jo ennen tätä muutamat suomalaiset olivat ehtineet kokeilla lajia ulkomailla matkaillessaan. Kyseessä oli tuolloin vahvasti yläluokan laji ja golfista innostuivat niin Tsaari Nikolai II kuin Mannerheimkin.

Golfia pelataan ympäri maailmaa ja monet suomalaisetkin suunnittelevat lomansa sen mukaan, missä pääsee parhaiten pelaamaan. Niillekin, jotka golfia eivät itse harrasta, ovat varmasti tuttuja kauniit, kimmeltävän vihreän ruohon peittämät golf-kentät. Maasto golf kentällä on pääosin lyhyttä ruohoa sekä vuorotellen loivia kumpareita ja tasaista maata. Reiän läheisyydessä on tiellä kuitenkin korkeampaa ruohoa ja erilaisia esteitä, kuten…

Biljardi on tuttu peli, jota voi pelata lähes jokaisessa kuppilassa, mutta pelinä se voi olla myös paljon enemmän. Vakavammin pelattava biljardi ja sen alalajit snooker, kaisa ja pool ovat nousseet suosituiksi harrastuksiksi erityisesti nuorten kaupunkilaisten keskuudessa. Biljardiliitto järjestää omalta osaltaan paljon valmennuksia, joiden kautta uudetkin pelaajat pääsevät lajiin helposti mukaan. Kaikissa biljardilajeissa avainsana on pitkäjänteisyys,…

Tarkkuusheitoista nauttiville on tarjolla myös ulkolajeja. Hauskaa ajanvietettä porukalla on petankki, joka sopii pelattavaksi ihan kaiken ikäisille, eikä vaadi mitään erityisvalmisteluita. Varsinaisesta kuntoilusta lajissa ei ole kysymys, sillä heittäminen etenee rauhallisesti ja kuulat ovat huomattavasti keilapalloja pienempiä ja kevyempiä. Laji kuitenkin kehittää motoriikkaa, tasapainoa, koordinaatiota ja reaktiokykyä. Rakkaalla pelillä on monta nimeä ja muualla se…

Keilailussa kaato herättää aina innostusta, ihastusta ja hieman kateuttakin. Joiltain se tuntuu onnistuvan tuosta vain ja osalla kyseessä on ennemminkin hyvä onni. Voiko kaatoa harjoitella ja sen todennäköisyyttä parantaa? Aktiiviharrastaja Mika Tuokkola tunnetaan vakaasta heittokädestään ja lukuisista kaadoistaan. Hän neuvoo mielellään muitakin keilailusta kiinnostuneita. Tästä vinkit myös oman keilailun parantamiseen.

Brunswick on tuttu nimi kaikille, jotka ovat koskaan kokeilleet keilailua. Yrityksen logo näkyy sekä keiloissa että keilapalloissa ja sillä onkin aikamoinen monopoliasema keilailuvarusteiden valmistajana. Toisaalta on suurelta osin Brunswickin ansiota, että keilailu on päässyt kehittymään sellaiseksi miljoonabisnekseksi kuin se nykyään on. Brunswick on vaikuttanut keilailun kehitykseen tasaisesti jo yli 100 vuoden ajan.